Faktor Penyebab Hipertensi pada Remaja

Tekanan darah tinggi atau biasa disebut hipertensi adalah suatu keadaan dimana tekanan darah seseorang terus berada di atas 120/80 mmHg saat pemeriksaan tensi darah maupun saat beraktivitas sehari-hari. Jika tidak segera ditangani akan mengakibatkan kerusakan pada jantung, ginjal, otak dan mata yang jika terus berkelanjutan dapat menyebabkan stroke, serangan jantung, bahkan kematian.

Saat ini hipertensi tidak hanya menyerang orang dewasa namun juga menyerang remaja. Penyakit ini memiliki sedikit atau bahkan terkadang tidak memiliki gejala sehingga sering disebut silent killer.

Ada beberapa faktor penyebab hipertensi pada remaja, antara lain :

• Jenis Kelamin

Ditinjau dari perbandingan antara pria dan wanita, para ahli berpendapat bahwa pria lebih banyak menderita hipertensi dibandingkan wanita dengan rasio sekitar 2,29 mmHg untuk peningkatan darah sistolik (Nurkhalida, 2003). Tekanan darah remaja laki-laki lebih tinggi dibanding perempuan. Sinaiko dkk (1989) dalam Saing (2005) melakukan penelitiannya terhadap murid SLTP di Minnesota dan Minneapolis menemukan secara signifikan tekanan darah remaja laki-laki lebih tinggi dibanding perempuan

• Umur

Dengan bertambahnya umur, risiko terkena hipertensi lebih besar sehingga prevalensi hipertensi di kalangan usia lanjut cukup tinggi yaitu sekitar 40% dengan kematian sekitar 50% di atas umur 60 tahun (Nurkhalida, 2003). Sedangkan remaja dengan usia 13-18 tahun yang mempunyai riwayat hipertensi esensial, parenkim ginjal, Koarktasio aorta, dan gangguan endokrin seperti hiperaldosteronisme esensial, sindrom cushing, sindrom adrenogenital, dan hyperplasia adrenal kongenital dapat berisiko terkena hipertensi di usia remaja yang dapat berlanjut hingga usia dewasa (Saing, 2005).

• Genetik

Remaja yang berasal dari keluarga yang mempunyai riwayat penyakit hipertensi memiliki risiko terkena hipertensi pula. Oleh karena itu dibutuhkan kontrol rutin agar dapat diatasi segera. Dan yang belum terkena tetapi orang tua mempunyai riwayat hipertensi juga sebaiknya kontrol secara berkala agar terhindar.

• Stres

Memasuki usia remaja emosional terkadang menjadi labil. Beberapa faktor mulai dari masalah prestasi akademik, pertemanan, dan keluarga yang tidak teratasi dapat memicu stres. Dan stress yang berkelanjutan akan berdampak pada tekanan darahnya karena dapat merangsang kelenjar anak ginjal untuk melepaskan hormon adrenalin dan memacu jantung berdenyut lebih cepat serta lebih kuat sehingga tekanan darah akan meningkat (National Heart Lung & Blood Insitute, 2003).

• Obesitas

50% remaja penderita hipertensi adalah seseorang yang mengalami obesitas. Hal ini dikarenakan tubuh butuh lebih banyak jaringan darah untuk mengangkut oksigen dan nutrisi sehingga menyebabkan volume darah meningkat dan tekanan pada dinding arteri pun ikut meningkat. Jumlah ini terus meningkat seiring pola hidup yang tidak sehat. Remaja saat ini lebih suka mengkonsumsi junk food dibandingkan sayur dan buah yang mengakibatkan tertimbunnya lemak karena metabolisme tubuh terganggu yang diakibatkan kurangnya vitamin dan zat gizi mikro lainnya.

• Pola Hidup

Pola hidup yang tidak sehat dapat memicu bahkan memperparah penyakit hipertensi pada remaja. Hal yang dapat memicu antara lain konsumsi garam berlebihan.

Pada remaja, sensitivitas terhadap garam muncul bersamaan dengan faktor-faktor seperti ras, genetik dan obesitas. Sehingga bukan merupakan suatu faktor penyebab hipertensi yang berdiri sendiri. Banyak penelitian yang membuktikan bahwa kurang tidur atau pola tidur yang buruk juga merupakan salah satu penyebab hipertensi. Beberapa remaja yang beraktifitas di malam hari/shift malam juga berisiko mengalami hipertensi. Lalu hal yang dapat memicu bahkan memperparah hipertensi antara lain rutin mengkonsumsi alkohol dan merokok.

_________________________________________________________

Pencegahan dan Penanggulangan

Hipertensi pada usia remaja dapat mempengaruhi timbulnya hipertensi pada saat lanjut usia. Oleh karena itu penanganan hipertensi pada usia remaja sangat penting untuk dilakukan. Hal-hal yang dapat dilakukan untuk mencegah hipertensi pada remaja antara lain pola hidup sehat seperti berolahraga teratur, istirahat cukup, mengkonsumsi sayur dan buah yang cukup, mengurangi konsumsi garam berlebihan dan junk food. Lalu remaja yang berisiko terkena hipertensi karna orang tuanya yang mempunyai riwayat hipertensi sebaiknya kontrol secara berkala untuk mencegah munculnya hipertensi.

Untuk remaja yang terkena hipertensi dapat disembuhkan dengan pengobatan dan rutin kontrol ke dokter, serta menjalani pola hidup sehat.

_________________________________________________________

Sumber :

Astria. M. S. 2009. Risiko Faktor Hereditas, Obesitas Dan Asupan Natrium Terhadap Kejadian Hipertensi Pada Remaja Awal

Nurkhalida. 2003. Warta Kesehatan Masyarakat, Jakarta: Depkes RI

Saing. Johannes H. 2005. Hipertensi Pada Remaja. Sari Pediatri, Vol. 6, No. 4, Maret 2005: 159-165

Share on Facebook

Share on Twitter

Share on Google+

Share on LinkedIn

Subscribe to receive free email updates: